공황장애 썸네일형 리스트형 나도 공황장애 일까? 증상과 극복방법 안녕하세요 :D 현대에 들어서는 심리적, 정신적으로 불편함이 생겼을 때 이를 드러내고 적극적으로 개선하려는 분위기가 형성되었어요. 그래서 조금만 정보를 찾아보아도 나의 문제를 알 수 있고 초기에 진단받아서 더 심화되지 않게 할 수도 있어요. 그런데 모르는 채로 방치하게 되는 경우도 있는데요. 오늘은 그 중에서 공황장애 증상과 극복방법에 대해서 알아보려고 합니다. 갑자기 숨이 가쁘고 어지럽고 심장이 두근거리고 불안하다가도 또 언제 그랬냐는 듯이 멀쩡해지기도 해서 정말 문제가 있는 것인지 혼란스럽기도 하고 또 갑작스럽게 증상이 나타날까 봐 불안해야 하기도 해요. 그러니 오늘 확실하게 진단해볼 수 있는 시간을 가져보고 전문적인 방향으로 개선을 할 수 있는 기회로 삼아보시면 좋겠습니다. | 혹시 나도? 공황장애.. 더보기 이전 1 다음
