성인여드름 종류와 케어하는 방법

안녕하세요 :D 지금 시대는 심미적인 부분에서 신경을 많이 쓰고 외향적으로 어떻게 보일까 고민하는 사람이 많습니다. 그러면서 피부에 나타나는 변화에 민감하게 반응하고 관리하려는 사람들, 몸매를 정돈하고자 하는 사람들 등이 늘어나고 있는데요. 그 중에서도 사람을 볼 때 가장 먼저 보이는 얼굴 그리고 피부에 대한 고민은 더욱 신경 쓰이게 하고 빠른 개선을 하고자 하는 마음을 가지게 합니다. 그래서 오늘 성인여드름에 대해서 알아보고자 하는데요. 뾰루지가 한 두 개만 올라와도 감추고 싶은 마음이 드는데, 만약 얼굴 부위를 넘어서 신체까지도 전반적으로 발생이 된다면 더 신경이 쓰이겠죠. 더욱이 마스크도 쓰는 상황에서 개선도 어려워서 오늘 원인과 종류를 알아보고 케어하는 방법도 살펴보도록 하겠습니다. 

 

피부 트러블이 생긴 여성

| 발생 원인은?

사춘기 시절에는 호르몬의 변화로 인해서 피지가 과하게 생산하는 과정 중에 나타나게 되는데요. 그러나 성인의 경우에는 스트레스를 많이 받는 상황이거나 수면의 부족, 식습관의 불균형, 화장품, 호르몬 등으로 다양하게 작용하게 됩니다. 또는 사춘기에서 이어지는 경우도 존재하는데요. 특히나 사춘기의 시기에 방치를 하게 된 경우에 자국이 남고 귤 껍질과 같은 흉터가 남는 등으로 후유증이 생기게 됩니다. 그러나 어떤 시기라고 하더라도 여.드.름이 발생이 된다면 하루라도 빨리 개선을 할 수 있어야 하는데요. 결국 성인여드름의 원인을 알아보면 앞서 이야기했던 요인으로 인해서 피지가 과도하게 분비가 되면 모공을 막게 되고 세균이 그 안에서 번식하게 되면 발생이 됩니다. 

 

성인여드름 발생

| 종류는?

그렇다면 성인여드름의 종류는 어떻게 나눌 수가 있을까요? 크게 나누어서 보면 염증성 그리고 비염증성이 있습니다. '염증성'의 경우 모낭 안에 피지가 갇혀서 세균도 번식하게 되면 발생이 되는 것인데요. 처음에는 뾰루지가 올라오다가 이후에 세균이 점차 증식하고 붉고 단단해지면서 구진성으로 변합니다. 또 염증이 심해지고 고름이 생기면 화농성이 되며 화농상태에 심해지고 통증이 동반되면 낭종성, 염증이 심하고 단단하게 응어리로 발전하면 결절성, 악순환에 빠지면 응괴성 등으로 구분을 할 수 있게 되는데요. 이는 방치하게 되면 이후에 흉터로 남으니 스스로 압출하기 보다는 손대지 않고 전문적인 도움을 받아야 합니다. 특히 화농성이 흉터가 남기 쉬우니 고려해주어야 하는데요. '비염증성'은 아직 염증이 생기지 않은 상태를 뜻합니다. 

 

올바른 세안의 필요성

그래서 블랙헤드 또는 화이트헤드가 형성되거나 좁쌀 여드름이 생기게 되었을 때 해당이 되는데요. 이렇게 눈에 보이는 증상으로 파악해보고 어떤 방법으로 성인여드름에 도움을 받을 수 있을 것인지 생각해볼 수 있습니다. 

| 일상에서 할 수 있는 케어 방법은?

가장 먼저, 세안인데요. 가장 중요한 부분입니다. 저자극의 세안제를 구입하여 깔끔하게 피지, 분비물 등을 제거해주어야 합니다. 이후에 화장품 사용에서 주의를 기울여주어야 하는데요. 이전에는 내 피부타입에 맞지 않거나 표피를 손상하는 제품일 가능성이 큽니다. 그러니 이젠 각질제거가 과도하게 되거나 자극이 주어지는 것은 피해야 하며 트러블에 적합한 것으로 사용해주어야 합니다. 수면도 중요한데요. 양질의 수면을 취해주지 않으면 악화시킬 수 있는 호르몬이 나오게 됩니다. 그러니 규칙적으로 최소 7시간의 숙면을 취해주어야 합니다.

 

전문적인 케어의 필요성

또한 식습관에 있어서도 밀가루, 유제품, 인스턴트 등을 자주 먹게 되면 자극이 주어지므로 채소와 과일의 섭취를 늘려주어야 합니다. 더불어 야식, 간식도 줄여야겠죠? 그리고 스트레스가 만병의 근원이니 이를 잘 조절할 수 있는 방법을 찾아 관리를 해주어야 합니다. 

| 전문적인 케어 방법은?

성인여드름의 경우 상태에 따라서 PDT, 모공 및 흉터개선 레이저, 강한 에너지로 흉터를 완화해주는 프락셀, 세포 재생을 돕는 필링 등 여러 가지 방법이 있습니다. 내 상태를 잘 점검해주고 회복과 관리, 흉터를 제거하며 이후에도 재발되지 않게 전문적인 도움을 줄 수 있는 곳에서 케어를 받을 수 있습니다. 그러니 스스로 관리함에 한계가 있다면 한시라도 빨리 도움을 받아보시기를 추천해요 ")bb