정크푸드 썸네일형 리스트형 설마 이것도 정크푸드? 정말 우리 몸에 해로울까 정크푸드(junk food)는 사전적으로 "열량이 높으면서 영양가는 낮은 즉석식과 즉석식품"을 말해요. 그런데 우리가 생각지도 못했던 것도 포함이 되어있고 또 얼마나 해로울지에 대해서는 자세하게 알지 못하기 때문에 준비해 봤습니다. | 우리 몸에 얼마나 해로울까? : 정크푸드에 해당하는 것들은 염분도 많이 포함되어 있으며 화학조미료와 각종 식품첨가물이 있다는 점에서 신체에서 원하는 비타민, 섬유소, 무기질 등은 무첨가에 가깝습니다. 그런 점에서 어떠한 문제를 일으키는지 아래에서 설명해볼게요! ✔ DNA 손상을 불러일으킵니다! 실제 2010년 미국 워싱턴주립대학교 연구를 통해 밝혀진 바, 정크푸드를 즐길 경우에는 당뇨병을 후손에게 대물림 해줄 수 있다는 거예요. 지속적으로 섭취를 하게 되면 DNA는 물론이.. 더보기 이전 1 다음
